1.УЗ «19-я центральная районная поликлиника Первомайского района г.Минска» пр. Независимости, 119, с понедельника по пятницу с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00  

2.УЗ «27-я городская поликлиника», г. Минск, ул. Калиновского,55а, с понедельника по пятницу с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00  

3. УЗ «28-я городская поликлиника», г. Минск, ул. Гинтовта, 28, с понедельника по пятницу с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00  

4.УЗ «8-я городская поликлиника», г. Минск, ул.Никифорова,3, с понедельника по пятницу с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00  

5.ГУ Республиканский центр медицинской реабилитации и бальнеолечения» (пункт вакцинации для иностранных граждан) г. Минск, ул. Макаёнка,17, с понедельника по пятницу с 13.00 до 16.00

6.УЗ «1-я городская клиническая больница», г. Минск, пр. Независимости,64, с понедельника по пятницу с 9.00 до 13.00 и с 14.00 до 16.00

7.МСЧ «ММЗ им. С.И. Вавилова – управляющая компания холдинга «БелОМО», г. Минск, ул. Филимонова,53, с понедельника по пятницу с 8.00 до 16.30

8. ТЦ «Дана Молл», г. Минск, ул. Петра Мстиславца, 11, 3-й этаж. С понедельника по пятницу с 10.00 до 20.00, в субботу с 10.00 до 16.00

9. Рынок «Уручье-3»,г. Минск ул. Никифорова, 51, 1-й этаж с 10 до 19, с б с 9 до 15 Выходные 16-17.10.2021 работают с 9 до 18.00

10. Территориальный центр социального обслуживания населения Первомайского района города Минска» г. Минск, ул. Волгоградская, 21а по средам с 10.00 до 12.00

11. УЗ «Поликлиника Национальной Академии наук Беларуси»г. Минск, ул. П. Бровки, 15ас понедельника по пятницу с 8.00 до 16.30.

Актуальную информацию по предупреждению инфекции COVID-19 можно получить на сайте Министерства здравоохранения Республики Беларусь разгарнуць » / « згарнуць

С празднованием Нового Года связано много традиций: мы каждый год ставим и украшаем елку, готовим праздничный стол и дарим друг другу подарки.

Но, к сожалению, традицией стали и новогодние пожары, связанные с использованием пиротехнических изделий. Причиной пожара могут стать неправильная эксплуатация пиротехники, низкий уровень качества ее изготовления, несоблюдение условий хранения. Чтобы снизить риск возникновения подобных ситуаций, работниками РОЧС Первомайского района проводятся рейды, во время которых проверяются крупные объекты торговли. Случаев нарушения правил продажи пиротехнических изделий выявлено не было.

МЧС напоминает:

-не покупайте пиротехнику с рук (вы не можете быть уверены в качестве ее изготовления и условий хранения), не разрешайте пользоваться ей детям до 18 лет, соблюдайте все требования инструкции по эксплуатации (обратите внимание на то, что для каждого изделия она будет отличаться);

-использование допускается только на открытых площадках, вдали от жилых домов и построек. Применять их в домах, в местах массового пребывания людей настоятельно не рекомендуется.

Желаем Вам приятно встретить Новый Год!

Первомайский РОЧС

Вовлечение молодежи в наркобизнес - как новый вызов и угроза нации. Белорусский наркоконтроль отмечает тревожную тенденцию. В сводках все чаще молодежь - старшеклассники и студенты, которые решили попробовать свои силы вне правового поля. Молодых людей заманивают в наркобизнес, завлекая быстрым заработком и мнимой анонимностью.

Часто сам процесс закладок напоминает им квест или игру. Они не думают о реальных сроках и наказаниях, о том, что за наркотиком - еще и искалеченные судьбы.

Агентство теленовостей запустило новый социальный проект под общим названием "Стоп наркобизнес". Это цикл небольших историй, которые заставят задуматься о сделанном выборе.

Актуальную информацию по предупреждению инфекции COVID-19 можно получить на сайте Министерства здравоохранения Республики Беларусь разгарнуць » / « згарнуць

Актуальную информацию по предупреждению инфекции COVID-19 можно получить на сайте Министерства здравоохранения Республики Беларусь разгарнуць » / « згарнуць

По данным Министерства внутренних дел Республики Беларусь в стране сохраняется устойчивая тенденция омоложения лиц, вовлеченных в незаконный оборот наркотиков. В январе-октябре текущего года число обучающихся, совершивших преступления в этой сфере, не только не снижается, но и имеет тенденцию к значительному росту.

По состоянию на 01.11.2021 подозреваемыми по уголовным делам, связанным с незаконным оборотом наркотиков, признано 169 лиц (за аналогичный период 2020 года — 55), обучающихся в учреждениях общего, среднего, профессионально-технического, среднего специального и высшего образования.

Эпидемиологическая обстановка оказала существенное влияние на процессы, происходящие в настоящее время в наркосреде. Молодые люди стали активнее реагировать на предложения «легкого заработка», размещенные на различных интернет-площадках, несмотря на понимание незаконности своих действий.

В связи с этим риски увеличения количества обучающихся, вовлеченных в преступную деятельность, связанную с незаконным оборотом наркотиков, по-прежнему остаются высокими. Необходимо обратить внимание и на тот факт, что несовершеннолетние из разряда потребителей наркотиков, зачастую переходят в состав организованных преступных групп, занимающихся не только сбытом наркотиков, но и организацией нарколабораторий по их изготовлению.

На особом счету – курение в состоянии алкогольного опьянения.

15 мая двое жителей аг. Лобча Лунинецкого района решили провести свободное время на пикнике. Во время распития спиртных напитков бросили непотушенную сигарету. А затем уснули. От полыхнувшей сухой травы на одном из участников застолья 54-летнем мужчине загорелась одежда. Погасить живой факел помогла местная жительница, которая и вызвала скорую помощь. Пострадавший с обширными ожогами был госпитализирован.

 Несчастный случай произошел 12 июня в Каменецком районе. 59-летний мастер одной из местных организаций перед началом ремонта водопровода закурил сигарету возле открытого люка. Произошло воспламенение выходивших из него паров газа. Мужчина получил ожоги различной степени тяжести и был госпитализирован. Освидетельствование показало, что в момент происшествия пострадавший был пьян.

Очень часто курильщики пренебрегают элементарными правилами пожарной безопасности.

12 июля житель д.Доколь Глусского района на территории своего домовладения косил траву бензиновым триммером и при этом курил.  В результате вспышки паров бензина произошло загорание одежды на нем. На помощь мужчине пришли соседи, которые потушили огонь подручными средствами. Бригадой медиков пострадавший был госпитализирован.

19 июля соседи сообщили о пожаре частного жилого дома в                  д. Концы Осиповичского района. Как выяснилось, 68-летний хозяин закурил и уснул с тлеющей сигаретой. Проснувшись через некоторое время, увидел, что тлеет диван. Он выбежал на улицу, чтобы набрать воды из колодца, но по возвращении в дом, обнаружил очень плотное задымление и вышел на улицу. В результате пожара уничтожена кровля, 30 кв.м. перекрытия, веранда и имущество внутри дома, повреждены стены.

Не затушенная спичка, выброшенная в мусорное ведро, стало причиной пожара по ул. 1-ой Мильчанской в г. Гомеле. До прибытия подразделений МЧС из дома населением вынесена проживавшая в доме бабушка хозяйки 1931 г.р. Работниками СМП совместно с работниками МЧС проводились реанимационные мероприятия, которые результата не принесли.

Предупредить беду легче, чем ликвидировать её последствия.

Курящий человек подвергает риску не только себя, но и близких. О последствиях для здоровья давно известно: пассивное курение наносит большой вред окружающим, но выброшенный окурок вполне может принести беду жителям нижних этажей. Пепельница не ядерная физика, а освоить искусство обращения с ней – проще простого. Лучшее средство обезопасить себя от последствий табака – совсем бросить курить. Не забывайте, что «летающие» и «пьяные» окурки могут стать причиной искалеченных жизней, поломанных судеб и сожженного дома.

ПРАВИЛА пожарной безопасности для жилых домов, строений и сооружений, расположенных на придомовой территории, садовых домиков, хозяйственных строений и сооружений, расположенных на земельном участке, предоставленном для ведения коллективного садоводства, дач, хозяйственных строений и сооружений, расположенных на земельном участке, предоставленном для дачного строительства

Гражданам не допускается:

- совершать действия, способные привести к возникновению пожара;

- оставлять без присмотра зажженные свечи, работающие теплогенерирующие аппараты (если иное не оговорено в эксплуатационной документации на них), курить папиросы, сигары, сигареты, сигариллы (сигариты) и подобные табачные изделия в кровати или ином месте для сна, а также выбрасывать их и спички непотушенными, в том числе из оконных проемов, с балконов (лоджий) жилых домов, в стволы мусоропроводов, мусорные контейнеры, баки, урны на придомовой территории.

Статистика тлеющего окурка

Интересные исследования были проведены в нашими учёными. Опыты показали, что максимальная температура тлеющей сигареты колеблется в пределах 300-420°С, время тления ее 4-8 минут. Сигарета в начальный момент имеет температуру 310-320°С, которая потом снижается до 240-260°С, время тления 26-30 минут. Вызвав тление горючего материала, например, матраса, сам окурок через некоторое время гаснет. Но образованный им очаг, может тлеть еще от 1 до 4 часов. Огня как такового нет, человек получает отравление продуктами горения.

Окурок, брошенный на опилки, вызывает их тление, тепло, выделяющееся при этом, с потоком воздуха проникает вглубь опилок. Через 2,5-3 часа температура поднимается до 410-470°С и происходит воспламенение. Тлеющий окурок способен вызвать воспламенение бумаги, например, в урне для бумаг. Если окурок лежит на поверхности, процесс воспламенения длится 40-50 минут. При попадании окурка на глубину 5-10 см он воспламеняется значительно быстрее — через 12-35 минут. Примерно такие же последствия наступают при попадании окурка в сено или солому.

 Будьте на чеку!

Чаще всего жертвами огня в таких случаях становятся граждане, злоупотребляющие спиртным, ведущие асоциальный образ жизни. И, если на улице пьяный курильщик мог уронить горящую сигарету на землю или асфальт, то дома она падает на пол или в постель. А если это еще и квартира в многоэтажке?

В лучшем случае последствия - это ожоги различной степени тяжести и значительный материальный ущерб, но, как правило, нерадивые курильщики платят цену куда большую, чем можно выразить в денежном эквиваленте – жизнь, вот что им приходится положить на алтарь собственной беспечности, и зачастую не только свою жизнь.

Виновники пожаров чаще погибают не от огня, а в результате отравления продуктами горения. В состоянии алкогольного опьянения люди не способны адекватно воспринимать действительность, и, как следствие, инстинкт самосохранения притупляется. Они засыпают с непотушенной сигаретой, от которой сначала загораются постельные принадлежности, а затем и другое имущество.

С 1 ноября 2021 года по всей республике стартует новая информационная кампания «Безопасная старость».

Срок проведения кампании: с 01 ноября 2021 года по 25 декабря2022 года.

Целевая аудитория: граждане, имеющие пожилых родственников.

Цель: снижение количества пожаров в домах престарелых граждан и гибели людей на них.

Идея: нестандартным образом обратить внимание людей на существующую проблему, напомнить широкому кругу молодого поколения о необходимости контроля за состоянием пожарной безопасности в домах престарелых родственников, чтобы избежать несчастных случаев. В рамках кампании создан свежий образ социальной рекламы, где целевой аудитории с юмором и креативом показано, что работники МЧС не смогут заменить пожилых родителей(бабушек, дедушек и других родственников), если с ними вдруг что-то случится из-за пожара, произошедшего по причине неисправной печи или электропроводки, других нарушений правил пожарной безопасности. Главный посыл и слоган кампании: «Мы не сможем угостить Вас парным молоком вместо Вашей бабушки!», «Мы не сможем испечь пирожки вместо Вашей бабушки!», «Мы не сможем связать носки вместо Вашей бабушки!» заставляет задуматься целевую аудиторию о возможных последствиях отсутствия должного внимания к обеспечению пожарной безопасности в домах престарелых родственников.

Для повышения уровня безопасности населения, активизации пожарно-профилактической работы, анализа ее эффективности и оценки готовности территорий к осенне-зимнему пожароопасному периоду с 18 по 29 октября 2021 года проводится республиканская акция по предупреждению пожаров и гибели людей от них в жилищном фонде «За безопасность вместе».

Подробнее по ссылке.

Подробнее по ссылке.

Подробнее по ссылке.

Подробнее по ссылке.

То, что телевизоры и компьютеры могут оставаться включенными в сеть сутками, месяцами, а то и годами, многие считают нормальным. Но почти у каждого спасателя найдется пример, когда эти электроприборы становились причиной пожара. Вот и в Полоцке в одной из квартир дома на улице Франциска Скорины короткое замыкание в компьютере закончилось ЧП. Только вовремя сработавший пожарный извещатель помог избежать беды: едва заслышав его звук, глава семейства и его старшая дочь проснулись и обнаружили загоревшийся ПК в комнате, где спали еще двое детей. Разбудив младших, семья покинула квартиру. Мужчина отключил в ней электроэнергию и даже попытался сам потушить пожар, но из-за сильного задымления это оказалось невозможным. Пришлось вызывать работников МЧС.

Подробнее по ссылке.

Подробнее по ссылке.

Для того, чтобы привлечь внимание к проблеме пожаров из-за неосторожного обращения с огнем при курении Министерство по чрезвычайным ситуациям запустило новую информационно-пропагандистскую кампанию – «Не жди белочку – туши окурок!». Ее целевая аудитория – люди, пренебрегающие правилами безопасности при курении и считающие, что непотушенная сигарета – мелочь, которая не способна привести к трагедии.

Подробнее по ссылке.

Травяные палы быстро распространяются, особенно в ветреные дни. Горение стерни и сухостоя – процесс неуправляемый, ведь остановить разгоревшийся пожар непросто. Поэтому Жертвами выжигания сухой растительности часто становятся пенсионеры – справиться с огнём им не под силу. Да и спастись не всегда удаётся, поскольку нередки случаи, когда, надышавшись дымом, пожилые люди теряют сознание и погибают.

Подробнее по ссылке.

Истории, когда хозяева домов топили печь, а в итоге сами стали живыми факелами, – не редкость. К примеру, пенсионер из Слонима не закрыл дверцу топки, и горящие угли выпали на предтопочный лист, где лежали дрова. В считаные минуты они загорелись. Хозяин стал тушить пламя, но на нем вспыхнула одежда. В шоке пенсионер выбежал на крыльцо. Мужчине несказанно повезло: именно в этот момент на подворье зашел его брат, который среагировал моментально: набрал воды из бочки и сбил пламя. С ожогами 40% тела пострадавший был госпитализирован.

Подробнее по ссылке.

Вот уже второй год подряд по всей стране с большим размахом проходит республиканская акция МЧС «С заботой о безопасности малой родины», которая направлена на проявление внимания, поддержки и тепла к людям «золотого возраста» и, что самое главное, создание для них безопасных условий проживания.

Подробнее по ссылке.

Увы, ежедневные сводки МЧС неутешительны. «Человек пенсионного возраста» – так чаще всего выглядит портрет жертвы пожара. В силу своих возрастных и физических особенностей риск гибели пожилых людей значительно выше. Из общего количества гибели людей на пожарах – % составляют люди пожилого возраста. Причины пожаров банальны: неосторожное обращение с огнем, включенный обогреватель, эксплуатация неисправных электроприборов, а также оставленная без присмотра пища на плите. Потеря бдительности, снижение остроты зрения, слуха, проблемы с памятью часто приводят к возникновению пожаров и возгоранию.

Подробнее по ссылке.

Одна из причин возникновения пожаров – детская шалость, неумелое обращение с огнем и огнеопасными предметами детей школьного возраста. Почему это происходит? Ответ прост – в недостаточном обучении наших с вами детей правилам пожарной безопасности. Ведь обучение – это расширение знаний, знакомство с основными причинами возникновения пожаров, привитие элементарных навыков осторожного обращения с огнём и умение правильно действовать в случае возникновения пожара, соблюдение требований правил пожарной безопасности. Если мы этому не обучим детей, начиная с дошкольного возраста, затем младшего школьного возраста, то тем самым запланируем настоящие и будущие пожары из-за незнания элементарных правил пожарной безопасности. Поэтому детям необходимо разъяснять опасность игр и шалостей с огнем, правила безопасности в обращении с электробытовыми приборами, научить их пользоваться первичными средствами пожаротушения. Ребенок должен знать, что небольшое пламя можно залить водой, засыпать песком, землей из цветочного горшка, стиральным порошком, накрыть тканью. Ребенок обязательно должен знать, что телефон службы спасения «101» и «112».

Порой родительские лозунги «Не балуйся!», «Не трогай!», «Не играй со спичками!» не дают желаемых результатов, потому что родители практически не уделяют внимания обучению детей элементарным правилам безопасности и разъяснению, чем именно так опасен пожар. Но хуже того, они часто сами подают пример небрежного обращения с огнем, а также оставляют детей без присмотра наедине со спичками. И, как правило, последствия всегда трагичны: либо гибель ребенка, либо инвалидность и потеря здоровья. Стоит ли рисковать и платить такую высокую цену? Задумайтесь ещё раз, все ли вы делаете для безопасности своего ребёнка.

Лишь спасатели-пожарные и те, кому довелось столкнуться с огнём пожара, знают, как он молниеносен. Несколько секунд – и его непереносимый жар и ядовитый дым отрезают путь к выходу и лишают сознания... Странно, но большинство людей рассматривают пожар как нечто такое, что никогда не произойдёт с ними и их детьми. Между тем ежегодно сводки МЧС фиксируют случаи пожаров, которые происходят по причине детской шалости с огнём. И всегда виноваты в этом взрослые.

Родители, которые оставляют детей одних дома, не контролируют их действия и игры, не прячут спички и, что самое обидное, создают пожароопасные ситуации: эксплуатируют неисправную электропроводку, самодельные бытовые приборы, сушат бельё над газовыми плитами и т.д.
А ведь родителям следует помнить, что даже за несколько минут может произойти непоправимое.

Все мы постоянно следим, чтобы в руки ребёнка не попали режущие предметы. И если видим, что малыш умудрился взять в руки нож, это вызывает у нас справедливый протест. Но в то же время мы часто не обращаем внимания на то, что ребёнок играет со спичками и зажигалками, словно с игрушкой (как говорится, «чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало»). А ведь это не менее опасно, чем игра с ножом. Ребёнок ведь не понимает, каким страшным бедствием является пожар. Но об этом постоянно должен помнить взрослый. Именно он в ответе за малыша.

От неумелого обращения и шалости с огнём дети нередко получают тяжёлые ожоги и травмы, от которых рубцы и шрамы остаются на всю жизнь. Но физические травмы ребёнка – это лишь одна грань трагедии. Другая, не менее острая, – психологическая травма. Она всю жизнь болью отдаётся в сердцах родителей, по недосмотру или беспечности которых ребёнок получил ожог, вызывая постоянное чувство вины перед сыном или дочерью. Поэтому очень важно научить ребёнка, как вести себя при пожаре и как его не допустить.

Чтобы избежать возникновения пожаров из-за детской шалости с огнём, храните спички и зажигалки в недоступных для ребёнка местах, старайтесь следить за играми детей; не оставляйте их дома в одиночестве;
не разрешайте малолетним детям включать электроприборы и газовые плиты и уж тем более не поручайте наблюдать за топящимися печами и нагревательными приборами.

Практика показывает, что в чрезвычайных ситуациях дети часто прячутся в шкафах, под кроватями, и пожарным приходится искать порой потерявших сознание малышей, упуская драгоценное время. Поэтому взрослые должны объяснить ребёнку, что в случае появления огня он должен сразу же броситься к выходу и постараться покинуть горящее помещение,
а затем сообщить о пожаре любому взрослому, которого он встретит.

Взрослые, конечно, помнят телефон службы МЧС. А ваш ребёнок знает, что телефон службы спасения «101» и «112»? Пожалуй, следует напомнить ему об этом! И обязательно выучить, если малыш его не знает.

Татьяна Голушко Первомайский РОЧС

В летний период времени и стабильной теплой погоды начинается активный лёт насекомых самых разных видов. А вместе с насекомыми на природу торопятся и дачники, чтобы не менее деловито сновать по своим участкам с лопатами в руках и закладывать основы будущего урожая, при этом умилённо наблюдая за этими жужжащими букашками, кропотливо опыляющими плодовые деревья и кустарники.

Вот только бдительность терять не стоит, насекомые бывают разные — безобидные и агрессивные, с интеллигентной натурой и бандитской. Первые летают мимо человека и не обращают на него никакого внимания, вторые просто считают своим долгом впиться в первого попавшегося, расслабившегося на весеннем солнышке. К интеллигентам можно отнести пчёл и шмелей — они никогда без причины не нападают на человека. А вот шершни и осы — настоящие агрессоры, жалящие просто так, по настроению.
Причина такой агрессии наукой не выяснена, но установлены интересные факты. У пчёл жало имеет мельчайшие зазубринки, из-за которых его невозможно извлечь из кожи человека. Поэтому, ужалив, пчела теряет не только своё жало, но и часть желудка, что несовместимо с жизнью — после укуса она неминуемо умирает. Осы и шершни имеют гладкое острое жало, легко проникающее в кожу и обратно, поэтому эти насекомые могут кусаться многократно, всякий раз впрыскивая в жертву определённую дозу яда. И еще один необъяснимый, но подтверждённый опытным путем факт: рассерженные пчёлы и осы чаще набрасываются на тех, у кого аллергия на их укусы. Как они это распознают — загадка для учёных. Именно по этому не стоит их злить. Особенно по этому поводу нужно вести разговор с детьми, т.к. многие маленькие дети еще до конца не понимают, с чем они сталкиваются. Ребенок думает что шмель или пчела это всего лишь насекомое, которое умеет летать и очень забавная игрушка. Однако зачастую такие игры заканчиваются слезами, и не дай Бог обращением к врачу скорой медицинской помощи. Объясните ребенку всевозможные последствия данной игры и не позволяйте ему опробовать на себе этот печальный опыт. Берегите себя и своих близких!

СПиВО Первомайского РОЧС

С подробностями  можно ознакомиться по ссылке

Балоты бываюць розных відаў: непраходныя, цяжкапраходныя і непраходныя.

Непраходныя балоты перасыхаюць ў летні перыяд, і тады па іх можна перасоўвацца на аўтамабілі. Такія балоты пакрытыя густой травой. Цяжкапраходныя і непраходныя балоты пакрытыя мохам.

Самым небяспечным месцам на балоце з'яўляецца дрыгва, або багну, - зарослы вадаём, паверхня якога пакрыта мохам і яркай зялёнай травой. Дрыгва надзвычай небяспечная, яна засмоктвае чалавека на дно.

Калі вы мяркуеце, што перад вамі твань, абыдзеце гэты ўчастак шляху.

Перасоўвацца па балоцістай мясцовасці трэба групамі. Абавязкова прадумайце маршрут загадзя і абярыце найбольш бяспечную дарогу. Перш чым перамяшчацца па забалочанай мясцовасці, узброіцеся моцным доўгім шастом. З яго дапамогай прамацваў дарогу і ўтрымлівайце раўнавагу. Пакідайце на дарозе арыенціры. Ісці ў групе трэба адзін за адным, выконваючы дыстанцыю 5-7 м.

Перш чым адправіцца ў дарогу, абавязкова запраўце штаны ў боты, каб не чапляцца за перашкоды.

Ісці трэба павольна, не робячы ніякіх рэзкіх рухаў і абапіраючыся на ўсю ступню. Бяспечны шлях праходзіць побач з купінамі, кустамі і дрэвамі. Пад імі, як правіла, знаходзіцца цвёрды грунт, які не дазволіць вам праваліцца.

Ні ў якім разе не пераскокваць з купіны на купіну!

Ўчасткі вады, а таксама ямы з балотнай вадой, якія могуць сустрэцца на вашым шляху, трэба абавязкова абыходзіць.

Для страхоўкі шост павінен знаходзіцца ў гарызантальным становішчы. Калі, нягледзячы на ​​ўсе засцярогі, хто-небудзь з групы праваліўся ў багну, аказвайце яму дапамогу хутка, але асцярожна. Побач з праваленай чалавекам пакладзеце некалькі жэрдак і тоўстых галінак. Перасоўваючыся паўзком, падбярыце да яго і дапамажыце выбрацца.

Калі вы пайшлі праз балота ў адзіночку і патрапілі ў дрыгву, не паддавайцеся паніцы. Ні ў якім разе не рабіце рэзкіх рухаў: гэта прывядзе толькі да таго, што вы мацней акунуцца ў бездань. Хутка падцягніце шост да сябе і ляжце на яго грудзьмі. Скіньце ўсе абцяжарвальныя вас рэчы. Гучна клічце на дапамогу.

Самае небяспечнае ў навальніцу - знаходзіцца побач з металічнымі агароджамі, на назіральных вежах і паляўнічых вышках.

У час навальніцы ні ў якім разе не дакранайцеся да любых металічным прадметах і не кладзіцеся на зямлю!

Пры першых прыкметах блізкай навальніцы паспрабуйце схавацца ў машыне або ў любым хованцы: намёце, будане, хаце, будынку з маланкаадводы.

Калі такой магчымасці ў вас няма і вы вымушаныя заставацца на адкрытай мясцовасці, хавайцеся ў канаве ці лагчыне, скрыжаваўшы ногі. Калі вы знаходзіцеся ў групе людзей, сядзьце на кукішкі і не датыкаліся ні з кім. Пазбаўцеся ад любых металічных прадметаў: перакладзеце іх у заплечнік і адсуньце яго ў бок.

Калі перад пачаткам навальніцы вы слухалі радыёперадачу, выключыце радыёпрымач і прыбярыце антэну.

Не размаўляйце па мабільным тэлефоне падчас навальніцы!

Калі навальніца заспела вас у лесе, пазбягайце асобна стаяць і вельмі высокіх дрэў. Лепш за ўсё хавацца ў кустах ці пад невысокімі бярозамі і клёнамі. Хвоя, таполя, елка і дуб - "любімыя" дрэвы маланак.

Калі навальніца заспела вас купаюцца ў натуральным вадаёме - возеры, рацэ, мора, - неадкладна выйдзіце на сушу, так як вада з'яўляецца добрым правадніком электрычнага току.

Калі навальніца заспела вас падчас заняткаў тэхнічнымі відамі спорту, неадкладна спыніце іх і сыдзеце з ровара або матацыкла.

Першае і самае важнае ўмова - умець плаваць! Абавязкова папытаеце бацькоў або іншых дарослых, каб яны навучылі вас плаваць. Чалавек, які ўмее плаваць, упэўнена адчувае сябе ў вадзе і можа дазволіць сабе не боўтацца ў берага, а знаходзіцца ад яго на даволі значнай адлегласці. Прыемней за ўсё плаваць у натуральных водных басейнах, на берагах якіх абсталяваны добрыя пляжы.

Перш чым увайсці ў ваду, абавязкова пераканайцеся ў тым, што яна чыстая. Ці не купайцеся ў бруднай вадзе!

Выпадкова наглытаўшыся такой вады, вы можаце атрымаць моцнае засмучэнне кішачніка. Калі вы не можаце вызначыць чысціню вадаёма самі, спытаеце аб гэтым бацькоў або мясцовых жыхароў.

Ніколі не купайцеся ў невядомых вадаёмах, а таксама ў вадаёмах, пакрытых цінай і раскай! Пры выбары месца для купання не забывайце правяраць дно!

Пераканайцеся ў тым, што на дне вадаёма няма вострых камянёў і галінак альбо жалезных дубцоў. Асцярожна вызначыце глыбіню вадаёма ў тым месцы, дзе збіраецеся купацца. Бывае, што дробнае месца раптам змяняецца глыбокім, і вы, нечакана страціўшы апору, можаце пачаць панікаваць.

Калі вы дрэнна плаваеце, ніколі не купайцеся ў адзіночку. Не заходзьце ў ваду глыбей, чым па пояс. Выкарыстоўвайце надзіманыя матрацы, каб утрымацца на вадзе, але памятайце, што плаваць на матрацы небяспечна. Папытаеце бацькоў або іншых дарослых паназіраць за вамі, пакуль вы будзеце плаваць на ім.

Ці не купайцеся ў вадаёмах з моцным цягам: вас можа аднесці на значнае адлегласць ад сушы. Ня плывіце супраць плыні. Гэта адбярэ ў вас занадта шмат сіл. Плывіце па плыні, паступова набліжаючыся да берага.

Адпраўляючыся купацца ў моры, спытаеце ў мясцовых жыхароў аб тым, якія рыбы водзяцца ў тых месцах, дзе вы збіраецеся купацца. Старайцеся глядзець пад ногі і не наступаць на марскіх насельнікаў. Вядома, усе яны хуткія і юркі, але можа апынуцца, што за каменем, на які вы наступілі, хаваецца марскі вожык. Наўрад ці вы паспрабуйце вялікае задавальненне, калі наступеце на яго.

Пры выглядзе медуз ня палохайцеся і ня клічце на дапамогу. Маленькія медузы, як правіла, не небяспечныя, іх апёкі рэдка бываюць адчувальнымі. Тым не менш ніколі не трыція вочы, пасля таго як бралі ў рукі медузу.

Да тых медузы, якія маюць вельмі доўгія шчупальцы і на целе якіх ёсць фіялетавыя плямы, варта ставіцца з асцярогай і адплываць ад іх далей.

Ня кідайцеся ў ваду, калі вы не ўмееце правільна гэта рабіць: вы рызыкуеце моцна стукнуцца аб дно, не разлічаны глыбіні. Аб ваду, як бы нечакана гэта ні гучала, таксама можна вельмі моцна стукнуцца.

Калі месца купання абгароджана Буйко, ніколі не заплываць за іх і не трымае за іх. Не плавае на вялікія адлегласці ў адзіночку, а таксама ўначы. Не ўваходзьце ў ваду, калі падняліся вялікія хвалі. Трымайцеся далей ад любых караблёў і катэраў, каб не патрапіць пад іх шрубы.

Калі вы стаміліся плыць брасам або кролем, перавярніце на спіну. Плыць на спіне лягчэй за ўсё, і вы зможаце адпачыць. Можна некаторы час проста паляжаць на паверхні вады тварам уверх.

Ці не купайцеся доўга, асабліва ў халоднай вадзе. Рэкамендуемая тэмпература паветра павінна быць 20 - 25 ° С, а тэмпература вады - ад 17 да 19 ° С. Сярэдняя працягласць купання 10-15 хвілін.

Калі вы адчулі, што ў вас зводзіць курчай сцягно, сагніце нагу ў калене і рукой моцна пацягніце таму. Калі звяло ікраножную цягліцу, сагніце нагу і прыцісніце ступню да грудзей.

Падчас гульняў у вадзе будзьце ўважлівыя і акуратныя: пазбягайце захопаў і апусканняў, так як у запале гульні хто-небудзь з вас можа наглытацца вады. Не саромейцеся клікаць на дапамогу ў небяспечнай сітуацыі, але ніколі не давайце ілжывых сігналаў.

Калі вы бачыце, што каму-небудзь з купаюцца патрэбна дапамога, клічце на дапамогу іншых людзей. Калі дапамагчы можаце толькі вы, знайдзіце прадмет, з дапамогай якога тапелец зможа ўтрымацца на плаву. Гэта можа быць выратавальны круг, матрац, гумавая камера - словам, любы плывучы прадмет, за які можна схапіцца.

У самым крайнім выпадку плывіце на дапамогу тапельцу і толькі пры ўмове, што вы добра плаваеце і валодаеце прыёмамі выратавання. (Тапелец чалавек знаходзіцца ў стане панікі і зусім не кантралюе свае дзеянні.

Ён абавязкова будзе чэпка хапацца за вас, караскацца наверх і можа ўтапіць вас замест таго, каб выратавацца.) Падплыў да тапельцу, дапамажыце яму трымацца на вадзе і выплываюць разам з ім на такое месца вадаёма, дзе вы абодва можаце ўстаць на дно.